Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
|
52,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,4 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2026 ккал
|
Жир: 69,70г | Белк: 104,59г | Углев: 242,64г.
Завтрак: Банан, French Kiss Касабланка, Parmalat Молоко 0,5%, Ocean Star Тунец для Салата, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Квашеная Капуста, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Приморский Кондитер Хасаночка, Кальмары Гриль, Картошка в духовке. Перекус/Другое: Монетный Двор Шоколад Молочный, Рафаэлло Конфета, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Надежда 95 Пельмешки с Индейкой. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fat_jeanny-Изменение Веса
|
