petuhovaks- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя petuhovaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

2065 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 81,80г | Углев: 253,83г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Пятерочка Сахар, Окей Груша Конференс, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки Mini, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Картошка Вареная. Ужин: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Окей Сочник с Творогом, Natur Foods Чернослив без Косточек , Мандарины. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petuhovaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petuhovaks- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

petuhovaks-Изменение Веса