gmendez385- Журнал, 07 фев 22

my journey had just begun with the hand of GOD to keep me on track 👣 🙌 🙏 because I know I can not do it by myself. when I get down to the 275 I started with then I like to get to 250.

134,4 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг.    Еще предстоит сделать: 8,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1124 ккал

Жир: 26,48г | Белк: 42,51г | Углев: 185,39г.   Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Kraft Mayo, Boiled Egg, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. Обед: Red Beans and Rice, Bananas , Sargento Light Mozzarella String Cheese. Ужин: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Перекус/Другое: Great Value Mandarin Oranges. подробнее ...