MDW80- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1394 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 70,26г | Углев: 112,37г. Завтрак: Koffie, Aldi Hella Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Rivercote Beschuit Volkoren. Обед: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Gekookt Ei, Lidl Brie, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes, Aldi Yorkham, Aldi Hella Bewust Light. Ужин: Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, AH Rode Kool met Appel, Chef Select & You Groenteschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Dr. Oetker Custard. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса