prumieva- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя prumieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

1541 ккал

Жир: 71,81г | Белк: 41,69г | Углев: 188,68г. Завтрак: Bravo Smoothie , Chia Pudding. Обед: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Soft Boiled Egg, Guacamole with Tomatoes, Pita Bread. Ужин: Honey Mustard Dressing, ICA Avocado, Green Peas , Coop Ruccola, Lettuce Salad with Tomato. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, Vitamin Well Reload , Marabou Mjölkchoklad , Marabou Choco Moment. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prumieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prumieva- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

prumieva-Изменение Веса