mewgirl- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя mewgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 lb loss

68,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1376 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 53,16г | Углев: 139,10г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Teeccino Dandelion Dark Roast, Coffee. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vibrant Health Green Vibrance, Mangos, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Trader Joe's Plantain Crisps. Ужин: Hippie Snacks Original Cauliflower Crisps, Wegmans Mushrooms, Chicken Broth (Home Recipe), Morton Salt, Butter (Salted) , Onions , Carrots, Chicken Breast, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, MARY's GONE CRACKERS ORGANIC & GLUTEN FREE Real Thin Crackers Garlic Rosemary, HU Get Back to Human Grain-Free Crackers Pizza Flavor. Перекус/Другое: Trader Joe's Ginger Chews. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mewgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mewgirl- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

mewgirl-Изменение Веса