reglanchik- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1298 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 117,05г | Углев: 130,65г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Творожное суфле, Denmax Сыр Сулугуни, 1 WIN Коллаген, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вольчек Булочка со Сливками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебушек с льняным жмыхом. Обед: Китайская Капуста, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Лента Ассорти из Морепродуктов , Перловка Отварная. Ужин: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Danone Творог Мягкий 0%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Перекус/Другое: Круглое Лето Клубника Быстрозамороженная, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пртемикс Белок Молочный Сывороточный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса