Naranedav10- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Naranedav10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1037 ккал

Жир: 25,06г | Белк: 59,38г | Углев: 144,03г. Завтрак: Jumbo Pan Artesanal Landbrot , Chef Aceite de Pepita de Uva, Huevo, Leche Descremada en Polvo, Café. Обед: Cerezas, Zumo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Arroz Blanco. Ужин: Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Jumbo Pan Artesanal Landbrot , Cachantun Más Manzana Durazno, Durazno Natural , Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries. Перекус/Другое: Sandía. подробнее ...

940 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naranedav10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naranedav10- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

Naranedav10-Изменение Веса