Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
03 фев 22
mysize10- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm having a great week so far (while dodging negativity). I AM the MASTER of MY HAPPINESS! Be well everyone.
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
851 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 54,67г | Углев: 2,07г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Nature's Way MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Member's Mark Organic Chicken Bone Broth.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Minced Garlic, Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Organic Chicken Bone Broth.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Minced Garlic, Kirkland Signature Organic Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Organic Chicken Bone Broth.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Minced Garlic, Member's Mark Organic Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Organic Chicken Bone Broth.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏
03 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю