AlexandraAtorina- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя AlexandraAtorina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1446 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 105,23г | Углев: 141,53г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Авида Сливки 10%, Alpro Soya Vanilla Flavour, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Макфа Пшеничная Мука. Обед: Банан, Красное Яблоко. Ужин: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Дугушка, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandraAtorina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandraAtorina- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

AlexandraAtorina-Изменение Веса