Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
03 фев 22
brunamilanez- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
1424 ккал
Жир: 66,76г | Белк: 76,12г | Углев: 127,41г.
Завтрак:
Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Cuscuz (Cozido).
Обед:
D'aucy Mistura 4 Legumes, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Contra-filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Bahlsen Ohne Gleichen Milk, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю