Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a 2 z
Журнал
02 фев 22
a 2 z- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя a 2 z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
steady streak.
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1819 ккал
Жир: 75,50г | Белк: 88,44г | Углев: 189,47г.
Ужин:
Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Bran Flakes, Whole Milk, Welch's Grape Jelly, Jelly (All Flavors), Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Betty Crocker Seasoned Skillets Potatoes Roasted Garlic & Herb, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Pork Loin (Tenderloin) .
Перекус/Другое:
Reese's Snack Cake.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 4 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 24 минуты, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a 2 z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю