Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
02 фев 22
littlEnergizer-220v- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1216 ккал
Жир: 90,20г | Белк: 50,04г | Углев: 48,70г.
Завтрак:
Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Экомилк Сыр Творожный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек.
Ужин:
Голубика, Клубника, Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Экомилк Сыр Творожный, Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Freshsecret Закуска Соте с Сыром, Олейна Масло Растительное , Рестория Шеф Шницель Мясной Натуральный.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю