irenamur3- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя irenamur3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1375 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 79,56г | Углев: 123,76г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Fazer Хлеб с Морковью. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenamur3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenamur3- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

irenamur3-Изменение Веса