giokaos- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

2778 ккал

Жир: 86,35г | Белк: 283,49г | Углев: 209,39г. Завтрак: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Sojasun Greek Style Naturale, Matt Pane Segale Bio, Mela, Sarde, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Обед: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Finocchio, Matt Pane Segale Bio, Carote, Sarde. Ужин: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Matt Pane Segale Bio, De Cecco Passata di Pomodoro, Sarde, Gallinella. Перекус/Другое: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pompelmo, Carote, Granarolo Latte di Soia Bio. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса