ValentinaG97- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя ValentinaG97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

828 ккал

Жир: 17,54г | Белк: 32,89г | Углев: 147,75г. Завтрак: La Virginia Café en Saquitos (5g). Обед: Té frio, Banana, Manzana. Ужин: Pan de Salvado, Banana, Huevo Cocido, Huevo, Calabaza. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValentinaG97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValentinaG97- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

ValentinaG97-Изменение Веса