MARANGELITZA- Журнал, 30 май 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2014

52,8 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2014:

1872 ккал

Жир: 87,75г | Белк: 56,90г | Углев: 211,90г. Завтрак: Stonefire Original Tandoori Naan, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil. Обед: Cocoa and Sugar Mixture (with Milk), Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. Ужин: Lasagna with Meat, Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), Puerto Rican Style Cassava Pasteles (Pasteles De Yuca). подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go... :)

30 май 14 написано членом: MomjjjaLou


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 30 май 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса