brunamilanez- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1609 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 100,71г | Углев: 153,44г. Завтрак: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Café. Обед: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Copacol Seleta de Legumes Congelado. Ужин: Garoto Talento Doce de Leite , Fanta Fanta Uva, Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Milka Hazelnuts, Suco Verde. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса