Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizel De Beer
Журнал
31 янв 22
Lizel De Beer- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Lizel De Beer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1388 ккал
Жир: 48,83г | Белк: 97,61г | Углев: 182,82г.
Завтрак:
Lancewood Medium Fat Cream Cheese Jalapeno & Chilli, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread.
Обед:
Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Parmesan Cheese (Hard) , Green Olives.
Ужин:
Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn.
Перекус/Другое:
Mugg & Bean Easy Cappuccino, PnP Fat Free Milk.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizel De Beer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю