Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
31 янв 22
vinifcosta- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
63,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1488 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 115,16г | Углев: 136,87г.
Завтрак:
Jaca, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral.
Обед:
Salada de Maionese, Couve Manteiga Refogada, Frimesa Costela Suína, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Linea Gelatina de Uva, Wickbold Pão do Forno Integral, Vigor Iogurte Whey, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
🥳🎉
31 янв 22 написано членом:
Monique.jap =)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю