Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
31 янв 22
Lima333- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1738 ккал
Жир: 93,03г | Белк: 80,86г | Углев: 148,80г.
Завтрак:
Колос Батон Пектиновый, Ламбер Сыр Гауда 45%, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло.
Обед:
Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Ламбер Сыр Гауда 45%, Перекресток Авокадо , Магнит Банан, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром.
Ужин:
Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Помидоры, Колос Батон Пектиновый.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Лента Апельсин, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю