Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
yeah, de magische 100 in zicht!
103,2 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг.    Еще предстоит сделать: 25,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1198 ккал Жир: 52,68г | Белк: 63,15г | Углев: 113,21г.   Завтрак: AH Blauwe Bessen, Jumbo Skyr, Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, Smaak Topper Gebroken Lijnzaad. Обед: Komkommer, Volkoren Brood, Jumbo Pindakaas Proteïne. Ужин: Zonnebloemolie, Gebakken Ei, AH Champignons, Uien, Vitasia Noodles. Перекус/Другое: Arla Karnemelk, Beemster Oude Kaas 48+, Mandarijn, Rode Paprika. подробнее ...
2080 ккал Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю

33 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Goed man 🥰 
31 янв 22 написано членом: petrajason
Wat goed zeg! Is het mentaal goed te doen en ben je al aan je nieuwe eetpatroon gewend? Lijkt me best even wennen, maar je gaat lekker 💪🏻🤩 
01 фев 22 написано членом: ingridt
Hey Ingridt, Wat leuk dat je ernaar vraagt! Ik merk vooral dat ik niet meer van eten en het bereiden daarvan geniet wat ik voorheen wel deed. Eten is een noodzakelijk kwaad geworden. Hoewel ik alles goed verdraag en enkel suikers en vettigheid vermijd, mus ik de gezelligheid en het genot rond eten. Dit is vast een kwestie van tijd....ik ben pas 3 maandjes onderweg dus vast nog even wennen aan het nieuwe eetpatroon. Maar ik klaag absoluut niet. Ik heb me nog nooit zo energiek, fit en gezond gevoeld als nu. De ingreep is mij 100% meegevallen en ben blij dat ik deze grote stap gewaagd heb. de laatste tijd. 
06 фев 22 написано членом: Kaatje.tein
Oh die magische 100 of 99.9!! Ik verlang er ook naar😉 
06 фев 22 написано членом: boebes21
Kaatje dat klinkt goed! Ik kan me heel goed voorstellen dat er ook veel wegvalt nu. Gelukkig staat daar inderdaad tegenover dat je je veel beter voelt. Ik vind het superknap dat je het zo goed doet, petje af. En fijn dat ook de operatie is meegevallen. Veel succes hoor, geniet van je gezondheid en van wat je allemaal weer kunt 😍 
06 фев 22 написано членом: ingridt
Ik wil naar de 90 kg en dat kost mij enorm veel moeite.  
06 фев 22 написано членом: wendycarty
Wendy, dat wordt de vgende mijlpaal....en ik vrees inderdaad dat die pittig gaat worden. Maar we gaan ervoor💪, we gaan het gewoon fixen beiden 
07 фев 22 написано членом: Kaatje.tein
Het wordt zeker een zware dobber. Ik zie zulke leuke kleren en ik wil echt weer naar maat 42. Ik zit nu weer op maat 44.  
07 фев 22 написано членом: wendycarty
Ik ben 108 geweeest dus ik weet hoe dat voelt. Jij kunt het. .  
07 фев 22 написано членом: wendycarty
Wij gaan knokken.  
10 фев 22 написано членом: wendycarty

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Kaatje.tein-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.