Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galinka.sam
Журнал
31 янв 22
Galinka.sam- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Galinka.sam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1358 ккал
Жир: 53,09г | Белк: 58,68г | Углев: 160,20г.
Завтрак:
Терафлю Терафлю, Чай, Кофе, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Мандарины, Кофе, Лаваш Тонкий, Телятина Отварная, Говяжий Бульон.
Ужин:
Просто Мёд , Чай, Гречка с Тушенкой, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Терафлю Терафлю , Вода.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galinka.sam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю