Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эксана
Журнал
31 янв 22
Эксана- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Эксана
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1507 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 123,70г | Углев: 145,22г.
Завтрак:
Яготинское Молоко 3,2%, Oats&Honey Гранола Ореховая, Агромол Творог 5%, АТБ Банан.
Обед:
Яблоко Зеленое, Мандарины, 1Обед.
Ужин:
De Luxe Льняное Масло, Сыр Чеддер, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Морской Окунь, Брюссельская Капуста, Naturella Крем-Сыр.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эксана-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю