Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
31 янв 22
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
2058 ккал
Жир: 116,30г | Белк: 107,41г | Углев: 150,11г.
Завтрак:
Zenzero Candito, Nocciole, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Il Buon Pane Pane di Grano Duro.
Обед:
Mortadella, Pane Bianco.
Ужин:
Mozzarella, Melanzane Fritte.
Перекус/Другое:
Mandarino, Nocciole, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Fragole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю