Наталья АУ- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Наталья АУ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1445 ккал

Жир: 78,00г | Белк: 93,47г | Углев: 76,46г. Завтрак: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Белый Замок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мёд, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья АУ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья АУ- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Наталья АУ-Изменение Веса