suelen28mendes- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя suelen28mendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

2087 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 79,75г | Углев: 288,69г. Завтрак: Milho Verde Cozido, Café com Leite e Açúcar. Обед: Café com Leite e Açúcar, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g). Ужин: União Açúcar Refinado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral, Seara Linguiça de Frango, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Swift Mini Churros Doce de Leite, Milho Verde Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelen28mendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelen28mendes- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

suelen28mendes-Изменение Веса