_Kypape_- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя _Kypape_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

49,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1591 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 98,03г | Углев: 151,75г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Danke Сыр Гауда Голд, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Обед: Свинина Лопатка, Картофель Отварной. Ужин: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Lorado Манго в Легком Сиропе, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Be First Omega 3-6-9. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Kypape_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Kypape_- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

_Kypape_-Изменение Веса