Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lianesnkpop
Журнал
28 янв 22
lianesnkpop- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя lianesnkpop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vai descendo....de grama em grama. Esse ano vai!
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1644 ккал
Жир: 73,22г | Белк: 107,68г | Углев: 139,84г.
Завтрак:
Ovo, Relíquia da Canastra Manteiga, Café.
Обед:
Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Feijão Fradinho Cozido, Frango Desfiado, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Feijão Fradinho Cozido, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Iogurte Natural, Morangos, Banana Prata, Nestlé Bono.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
@lianesnkpop, é isso aí!! Eu comemoro qualquer grama. ..kkkk 🤸🤸🤸🤸🤸
28 янв 22 написано членом:
frpaty
@frpaty e num é? to desde o ano passado na casa dos 95kg-94kg hahahaha então vou comemorar as graminhas sim kkkkk🤣
28 янв 22 написано членом:
lianesnkpop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lianesnkpop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю