Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
28 янв 22
Lima333- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1373 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 57,65г | Углев: 138,78г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Голландский Премиум, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Печерский.
Обед:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Суп из Курицы, Картофеля и Шампиньонов, Хлебозавод 7 Хлеб Печерский, Дикси Киви, Магнит Банан.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Сыр Страчателла, Каждый День Гречка Отварная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Серпуховхлеб Чиабатта.
Перекус/Другое:
Дикси Мандарины, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щебекинская Гречка Отварная .
подробнее ...
163 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю