Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yleger39
Журнал
28 янв 22
yleger39- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя yleger39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
3045 ккал
Жир: 143,79г | Белк: 112,99г | Углев: 329,24г.
Завтрак:
Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Miel.
Обед:
Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Pâtes (Cuites), Thon Rouge (Poisson).
Ужин:
Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat.
Перекус/Другое:
Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, LU Granola Chocolat au Lait.
подробнее ...
595 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yleger39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю