kat8711- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя kat8711 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1441 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 73,16г | Углев: 113,72г. Завтрак: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Лакомо Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Обед: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Ужин: Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat8711-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat8711- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

kat8711-Изменение Веса