gudrun scharf- Журнал, 15 янв 14

Параметры Пользователя gudrun scharf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2014:

675 ккал

Жир: 13,31г | Белк: 17,83г | Углев: 123,50г. Завтрак: Knusperone Früchte Müsli nach Bircher Art, Milfina Leichte Haltbarmilch. Обед: Knorr Goldaugen Rindsuppe, Frische Pasta (Gekocht), Knollensellerie, Karotten. Ужин: K-Classic Frischkäse, Clever Bauernbrot. Перекус/Другое: Knusperone Obstriegel Apfel, Kiwi, Bananen. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudrun scharf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudrun scharf- Журнал, 15 янв 14

Оставить свой Комментарий

gudrun scharf-Изменение Веса