gudrun scharf- Журнал, 08 янв 14

Параметры Пользователя gudrun scharf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2014:

696 ккал

Жир: 7,64г | Белк: 65,00г | Углев: 93,76г. Завтрак: New Lifestyle Fruchtjoghurt. Обед: Champignons, Hähnchenbrust Fleisch, Selleriesalat. Ужин: Hütthaler Attersee Klassik, Clever Bauernbrot, Eiweiß. Перекус/Другое: Bananen. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 55 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudrun scharf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudrun scharf- Журнал, 08 янв 14

Оставить свой Комментарий

gudrun scharf-Изменение Веса