DarkKnight73- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя DarkKnight73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

121,1 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1039 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 54,72г | Углев: 121,00г. Завтрак: Safeway Frozen Mixed Berries , 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Перекус/Другое: Koala Jumbo Sour Suckers, Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Coffee with Cream, Coffee with Cream, Coffee with Cream. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarkKnight73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarkKnight73- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

DarkKnight73-Изменение Веса