larisa572- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя larisa572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1362 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 92,27г | Углев: 141,74г. Завтрак: Десерт ряженка, Лаваш с творогом. Обед: Десерт ряженка, Ветчина, Чернослив в Шоколаде, Салат Овощной с Маслом, Лаваш с творогом, Суп Куриный с Вермишелью. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa572- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

larisa572-Изменение Веса