Marco Tullio Cicerone- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1986 ккал

Жир: 94,78г | Белк: 94,40г | Углев: 187,56г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Witor's La Fondente. Обед: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Ужин: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Ricotta Fresca di Pecora Florio, Torta Salata. Перекус/Другое: Pasticceria del Centro Canestrelli, Nocciole, Myprotein Whey Protein Plus, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Fragole. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса