tomasz fernandez III- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

2879 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 177,05г | Углев: 389,96г. Завтрак: BioTech USA 100% Pure Whey, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina, Pilos Serek Wiejski Lekki, Płatki Owsiane. Обед: Mięso z Piersi Kurczak, Kasza Bulgur. Ужин: Ogórek Kiszony , Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak, Pieczonki. Перекус/Другое: Wódka, Banan, Piątnica Skyr Brzoskwiniowy, Suszona Żurawina (Słodzona), Płatki Owsiane, Jabłko. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса