tato4ka1987- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1122 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 73,44г | Углев: 93,04г. Завтрак: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Nordic Каша 4 Злака на Воде. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Каймак 70%. Ужин: Сырники из Обезжиренного Творога с Рисовой Мукой . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Coffee Like Капучино (400мл). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса