Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
たいちろー
Журнал
26 янв 22
たいちろー- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя たいちろー
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
2389 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 148,65г | Углев: 357,44г.
Завтрак:
アサヒ飲料 極カフェオレ, トップバリュー フルーツグラノーラ, 生卵, もやし, ごまさば, おかめ納豆 国産丸大豆納豆, トマト, ブロッコリ, キャベツ.
Обед:
加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ黒, パイナップル, 玉ねぎ, ブロッコリ, 鶏胸肉(皮なし), トマト, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭(ロシア産), ケロッグ オートミール.
Ужин:
釧路東水冷凍株式会社 紅鮭(ロシア産), 玉ねぎ, おかめ納豆 国産丸大豆納豆, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー フルーツグラノーラ, サツマイモ, ブロッコリ, トマト, きゅうり.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
たいちろー-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю