Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
25 янв 22
ACA_2020- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
649 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 41,82г | Углев: 80,61г.
Завтрак:
Ehrmann Caramel Pudding, Tè (Infuso), Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia.
Обед:
Latte di Cocco, Tofu Affumicato, Fry Light Olive Oil, Cipolle, Zucca, Curry in Polvere.
Ужин:
Cannamela Paprika Dolce, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Mela, Naturello Vellutata di Carote.
Перекус/Другое:
Mandarino.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю