gabrielaavenia- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя gabrielaavenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

934 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 36,92г | Углев: 116,41г. Завтрак: CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. Обед: Nesquik Nesquik, AdeS Leche de Soja, Felices las Vacas Nuggets. Ужин: Uva, Felices las Vacas Nuggets, Banana, Zafrán Barra Caju y Semillas de Zapallo, Ser Postre Chocolate, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Zanahoria Cocida, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielaavenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielaavenia- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

gabrielaavenia-Изменение Веса