Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
24 янв 22
senkise- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1394 ккал
Жир: 112,42г | Белк: 62,32г | Углев: 19,09г.
Завтрак:
Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Hajdú Krémfehér Sajt, Aldi Sertés Tepertő.
Ужин:
Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Aldi Sertés Tepertő.
Перекус/Другое:
Aldi Cheddar, Aldi Sertés Tepertő, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Lindt Excellence 85% Cocoa.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю