Mirej- Журнал, 22 июн 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2009

66,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2009:

867 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 32,76г | Углев: 108,84г. Завтрак: french vanilla coffee, neilson milk, special K bar. Обед: beef with vegetables and barley, garden vegetable crackers. Ужин: wiener, saputo cheese, egg, swedish style bread. Перекус/Другое: Carrot Cakes contains real carrots, chewy bar curves. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 22 июн 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса