Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
24 янв 22
Forrest73- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
2174 ккал
Жир: 51,54г | Белк: 165,01г | Углев: 246,01г.
Завтрак:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Belbake Uva Sultanina, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi.
Обед:
Mulino Bianco Cioccoavena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vallericca Mista Sottile , Pomodorini, Lidl Controfiletti di Pollo, Carrefour Fusilli Integrali.
Ужин:
Nastrecce Crostatine, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Pomodori Pelati, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney.
Перекус/Другое:
Perugina Bacio.
подробнее ...
2264 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю