Наталья АУ- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Наталья АУ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1536 ккал

Жир: 88,61г | Белк: 99,97г | Углев: 71,85г. Завтрак: Банан, Омлет с Молоком, Помидоры, Pretto Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Обед: Говяжья Котлета на Пару, Белый Замок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Coffee Like Капучино (300мл), Победа Темный Шоколад без Сахара. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья АУ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья АУ- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Наталья АУ-Изменение Веса