Na-ta...- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Na-ta... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

145,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1486 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 107,97г | Углев: 129,49г. Завтрак: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Голубцы по-Домашнему. Ужин: Якитория О Рицу Маки, Якитория Абогадо Рору, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Якитория Суси BBQ с Лососем, Якитория Гункан Муки Эби, Якитория Сякэ Кунсей, Якитория Санингуми Инари Гункан Сяке. Перекус/Другое: ВкусВилл Щупальца Кальмара Гигантского Горячего Копчения, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Na-ta...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Na-ta...- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Na-ta...-Изменение Веса