Agostina160- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Agostina160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

603 ккал

Жир: 9,10г | Белк: 98,53г | Углев: 25,69г. Завтрак: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Pan Blanco. Обед: Pechuga de Pollo sin Piel, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agostina160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agostina160- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

Agostina160-Изменение Веса