bolleke333- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя bolleke333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1616 ккал

Жир: 62,72г | Белк: 130,72г | Углев: 128,80г. Завтрак: Céréal Glucoregul Aardbeien, AH Pindakaas 100%, Bosbessen, Wasa Lichtgewicht, Granny Smith Appels. Обед: AH Courgette Spaghetti, Delhaize Stoomzakje Sugarsnaps, Courgette, Paprika en Ui, AH Pastasaus Pomodori Basilicum. Ужин: Knorr Pepersaus, Olijfolie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Balsamico, Cheesecake, Delhaize Carpaccio Rundsvlees, Gegratineerde Aardappel, Gebraden Hert / Ree. Перекус/Другое: Danone Hipro Myrtille, Céréal Hagelslag Puur, Bramen, Bosbessen, Buddy Buddy Amandelboter, Frambozen. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolleke333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolleke333- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

bolleke333-Изменение Веса