trururu- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1998 ккал

Жир: 46,98г | Белк: 128,06г | Углев: 275,54г. Завтрак: Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Вьетконг Папайя Сушёная, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Хурма, Лента Яблоко. Обед: Орех Пекан, Мандарины, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Global Village Зелёный Горошек, Сэн Сой Соевый Соус, Сельдерей, SPAR Соус Сальса Острый, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса